Vous êtes prêt à abandonner la cigarette de tabac ? C’est déjà une grande étape, car cela n’est pas une décision anodine. Beaucoup de fumeurs trouvent que la cigarette électronique comme mode de sevrage est efficace pour arrêter de fumer. De plus, elle est moins nocive que la cigarette classique.
Pour commencer la cigarette électronique, il est nécessaire de faire conseiller. Quels sont donc les bons matériels pour les débutants ? Comment choisir le meilleur e-liquide ?
Quelle cigarette électrique choisir pour les débutants ?
Il est indispensable de choisir le bon matériel lorsqu’on commence à la vape. Le choix de la cigarette électrique pour un débutant dépend de sa consommation de tabac.
Pour les petits vapoteurs, les petits modèles tels que les pods mods avec une durée d’autonomie plus petite sont idéals. Les kits e-cigarettes prêts à l’emploi sont appropriés aux primo-vapoteurs, car son utilisation est extrêmement simple.
Pour les vapoteurs qui sont déjà un peu initiés, il est préférable d’opter pour le box. Ce format possède une durée de charge plus grande. De plus, il peut s’adapter avec plusieurs clearomisers. Pourtant, son entretien et son réglage sont plus complexes.
Comment choisir son e-liquide pour débuter ?
Pour bien commencer, il est conseillé de se miser sur les saveurs classiques (tabac) ou fraîcheur. Ces saveurs ressemblent le plus possible aux cigarettes traditionnelles. Pour information, il est possible de mélanger son e-liquide avec des parfums de saveur différents pour rendre la vape plus plaisante.
Pour vous rappeler du goût des cigarettes classiques, vous pouvez choisir entre les parfums blonds ou bruns. Dans un registre fruité, il y a les e-liquides à la fraise, à la framboise, à l’abricot, à la pomme ou aux fruits rouges.
Pour les amateurs du genre plus alcoolisé, il existe des e-liquides au Rhum-vanille, au Mojito ou au Pastis. Il y a même des goûts de vos boissons préférées tels que le café ou le cola. Enfin, certains produits représentent les goûts gourmands rappelant la saveur de la vanille, du caramel ou de la pomme d’amour.
Comment reconnaître le bon dosage en nicotine
Le choix du taux de nicotine est important pour bien commencer la cigarette électronique. Ce dosage ne doit n’y être trop élevé, ni trop faible pour que chacun reconnaître une vapeur optimale. Si vous ne fumez pas, le ratio conseillé sera 0 mg/ml. Si vous êtes un petit fumeur, vous pouvez prendre le dosage 3 ou 6 mg de nicotine. Pour un fumeur moyen, le taux recommandé sera 9 ou 12 mg/ml. Pour un fumeur régulier, le taux conseillé sera 18 ou 16 mg/ml.